Всем известно, что уровень удовлетворенности жизнью напрямую зависит от физической активности человека. Шейпинг клуб Очарование предлагает жителям Москвы фитнес-программы, составленные квалифицированными тренерами, а также залы, специально оборудованные для занятий спортом.
В частности, для гостей центра предусмотрены занятия по пилатесу. Лучше всего пилатес подойдет для тех, чья цель - не снижение веса, а укрепление мышц, стойкость к нагрузкам. Подобно йоге, он уделяет много внимания правильному дыханию, а также помогает при реабилитации после травм.
Также здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, танцы, шейпинг, аэробика, лечебная гимнастика и йога. В клубе ведутся занятия для семейных групп и детей, доступны специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин.
Компания располагается по адресу: Москва, Осенняя, 23. Недалеко находится метро Крылатское. Телефон: +7 (985) 062-61-07. Сайт: shaping-ocharovanie.ru. Рабочие часы - с 08:00 до 22:30, обед с 14:00 до 15:00.
Крылатское
