От ежедневного соблюдения правил гигиены полости рта зависит состояние организма в целом. Например, ученые установили связь между зубным налетом и болезнью Альцгеймера! Другие исследования продемонстрировали повышенные риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, органов пищеварения, присоединение осложнений при беременности и развитие сахарного диабета у лиц с некачественной гигиеной полости рта.
Инфекция в ротовой полости может способствовать развитию заболеваний органов дыхания. Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие изо рта, бактерии также могут перемещаться в мозг через нерв, соединяющий челюсть и мозг.
Для того, чтобы Ваши зубы всегда были здоровыми, сияющими, белоснежными и доставляли Вам много радости, необходимо соблюдать следующие правила: • правильно питайтесь: ешьте пищу, содержащую витамин D — яйца, морскую рыбу, телятину и мясо птицы. Также не обойтись без кальция, который содержится в молочных продуктах; • чистите не только зубы, но всю полость рта.
Бактерии активно скапливаются на щеках и языке. Делайте это с утра и вечером. • регулярно меняйте зубную щётку и пасту; • посещайте стоматолога, даже если проблем с зубами нет. Он проведёт профилактический осмотр и предотвратит развитие заболеваний полости рта.
Заботьтесь о зубах: красивая улыбка всегда привлекает внимание и располагает к человеку.
Источник: https://krylatskoe.mos.ru
Крылатское
