Печень – важнейший орган, который выполняет сразу несколько ключевых функций жизнеобеспечения. Она участвует в переваривании пищи, регулирует обмен жиров, создает запасы гликогена (сложного углевода – источника дополнительной энергии), витаминов и микроэлементов.
Печень служит своеобразным фильтром для нашего организма, обезвреживая различные токсины и аллергены. Внимательно следить за состоянием печени нужно на протяжении всей жизни, ведь даже небольшие нарушения в ее работе способны серьезно отразиться на здоровье.
Важно поддерживать и следить за правильной работой печени, чтобы не допустить развитие печеночной недостаточности и других заболеваний. Факторы, которые влияют на возникновение заболеваний печени: · злоупотребление алкоголем; · наркотическая зависимость; · курение; · неправильное питание; · лишний вес (ожирение); · диабет 2 типа; · инфекции (паразиты, вирусы); · инъекции при переливании донорской крови, нанесении татуировок, пирсинге, использовании «чужого» шприца; · воздействие химических и токсических веществ; · длительный и неуместный прием лекарственных препаратов, самолечение; · семейный анамнез заболеваний печени.
Самый главный признак того, что с печенью не все в порядке, — это пожелтение кожи, слизистых оболочек и склер. Другой типичный симптом печеночной недостаточности – боль в правом подреберье. При этом человек может испытывать слабость, тошноту, рвоту, тяжесть, ощущение дискомфорта в животе, горечь во рту, потерю аппетита.
При перечисленных симптомах болезней печени необходимо обязательно обратиться к врачу и получить своевременное лечение. Профилактика заболеваний печени. · Контролируйте режим питания. Следите за количеством и качеством потребляемой пищи. Ешьте умеренно, не допускайте переедания.
Разделите приемы на 4-5 раз в день. · Исключите алкоголь. Это самая лучшая профилактика цирроза печени. Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины. · Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места.
· Необходимо держать под контролем другие заболевания, например, сахарный диабет. · Проведение вакцинации против гепатита В. Берегите себя и своё здоровье!.
Источник: https://krylatskoe.mos.ru
Крылатское
